กันแดดทาตัว

การเลือก กันแดดทาตัว เป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยปกป้องผิวจากรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) และลดความเสี่ยงของการเกิดมะเร็งผิวหนัง บทความนี้จะนำเสนอข้อมูลทางการแพทย์และวิทยาศาสตร์เพื่อให้คุณสามารถเลือกใช้กันแดดทาตัวได้อย่างถูกต้องและมีประสิทธิภาพ   ปัจจัยที่ควรพิจารณาเมื่อเลือกกันแดดทาตัว ความกว้างของการป้องกัน (Broad-Spectrum Protection) เลือกกันแดดทาตัวที่มีการป้องกันทั้งรังสี UVA และ UVB โดยที่ UVB เป็นสาเหตุหลักของการเกิดผิวไหม้แดดและมะเร็งผิวหนัง ในขณะที่ UVA มีส่วนในการทำให้ผิวหนังเสื่อมสภาพและเกิดริ้วรอย ผลิตภัณฑ์ที่มีการป้องกันแบบ Broad-Spectrum จะช่วยปกป้องผิวจากทั้งสองประเภทของรังสี ค่า SPF (Sun Protection Factor) ค่า …